断食

今日は３日間の断食初日。

初日の今夜は思っていた程辛くはない。

３日の断食の後には回復食が必要らしい。３日間かけて回復させるそうだ。

気のせいか集中力が上がった気がしないでもない。

三日後が楽しみ。